La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Le CascaraLa plante de votre transit !
Le cascara est un arbre originaire de la côte ouest américaine qui a ensuite été implanté en Afrique de l’Est où il se plaît bien ! Son écorce est utilisée pour ses vertus laxatives.
La Carotte : pour votre santé
Légume santé, économique et très populaire, la carotte se consomme toute l’année.
Prescription nature anti-insomnies
Vous dormez mal ? Votre sommeil est agité ? Vous vous réveillez fatigué ? Déterminez votre type d’insomnie, vous en viendrez à bout grâce à des formules adaptées et personnalisées. Les plantes et les huiles essentielles sont vos meilleures alliées.
Le Cacao pour votre santéBon pour le cœur et pour le moral !
Si on l’associe couramment au chocolat, on sait parfois un peu moins qu’avant d’être à la base d’un aliment-plaisir, le cacao est avant tout un ingrédient-santé paré de nombreuses vertus.
Dans votre tasse contre le Mal de dos
Vous subissez, comme beaucoup d’entre nous, des épisodes douloureux (revenant de façon récurrente) au niveau de votre ossature, votre charpente, votre dos… Ces plantes peuvent vous aider à soulager vos douleurs.
L’huile de foie de morueNos grands-mères avaient raison !
Pendant des générations, les mères soucieuses de la santé de leurs enfants leur donnaient chaque matin une cuillerée d’huile de foie de morue. Et ils passaient l’hiver en pleine forme, malgré le froid et les périodes de vache maigre.