La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Le céleri Un légume médecin
Un peu piquant, bien croquant, délicieusement parfumé, le céleri gagne à être connu. Et, en plus, il est excellent pour la santé !
Par Jean-Luc Lome
La cuisine des « trigly tranquilles »
Commencez par supprimer les sucres les moins naturels, les graisses animales et hydrogénées, tout en favorisant les produits non raffinés, les légumes verts et secs, les fruits, les poissons gras… Une cuisine-santé qui se révèle fort compatible, bien sûr et une fois encore, avec les principes du régime Seignalet.
Le rire antistress
Lorsque la vie expose ses difficultés, parfois et même souvent, mieux vaut en rire que d’en pleurer. Désamorcer une bombe de souffrance est préférable à l’explosion et le rire le permet. Alors, le rire thérapeute, qu’en pensez-vous?
Le gluten
«J’ai fait très attention à vous composer un repas sans gluten ! J’ai regardé toutes les étiquettes des produits que j’ai utilisés. Et en légume, je vous ai fait du blé…». Eh oui, le gluten, on en parle, on le redoute parfois… et on le connaît souvent très mal. Qu’est-ce
S’aimer soi-mêmeUn secret pour vivre heureux
Combien d’entre nous peuvent dire en toute sincérité, en se regardant dans le miroir : «Oui, j’aime cette personne qui est en face de moi, elle me plaît! Je l’aime comme elle est, avec ses qualités et ses défauts, ses forces et ses faiblesses…»? Probablement pas beaucoup… Pourtant, s’aimer réellement
Tisanes contre la gastro entérite
La gastro-entérite est une inflammation des muqueuses intestinale et gastrique. Elle se manifeste par des douleurs abdominales intenses, des nausées, des sueurs, de la fièvre et par l’émission brutale de selles liquides.