La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
La cannellePour un hiver sans microbe !
On en met souvent sur la tarte aux pommes… Elle parfume aussi les plats orientaux, et c’est une aubaine pour notre santé !
Par Camille Longchamp
Cuisson vapeur, cuisson saveur
Légère, facile, saine, respectueuse des vitamines, minéraux et antioxydants, la vapeur douce fait partie des quelques rares méthodes de cuisson quasi parfaites. Chaud devant !
Luttez contre les troubles du foie et les nausées
L’acupression peut vous aider à soulager votre foie ! Acupression Pour calmer les douleurs du foie ou de la vésicule biliaire Nausées Magazine Belle-Santé n° 101
La cuisine « bon foie, bonnes fêtes »
La cuisine d’un foie en forme, ma foi, si on lit bien les conseils d’Anne Dufour, se concocte autant avant… que le jour J, avec quelques ménagements qui ne riment pas pour autant avec tristement.
Que manger contre les nausées et le foie fatigué ?
En cette période de fin d’année, repas festifs riment souvent avec troubles digestifs. Certains aliments ont le don de nous «retourner le foie». D’autres, au contraire, facilitent sa tâche. Petit guide simple et pratique pour que tout le monde passe de bonnes fêtes de fin d’année…
Épidémie de grippe Ayez les bons réflexes !
D’après les projections du réseau Sentinelles-Inserm, il faut s’attendre à une épidémie de grippe relativement forte cet hiver. Entre 3,2 et 4,7 millions de personnes devraient être contaminées par le virus. Aussi voici un article garanti 100% pratique, destiné à vous aider à traverser au mieux cette période d’épidémie.