La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Acupuncture et ostéopathie…...pour soulager les rhumatismes
Acupuncture et ostéopathie sont deux formes de médecines qui réussissent souvent très bien en cas de rhumatismes… Comment ça marche et pourquoi ? Certaines personnes, lasses d’ingurgiter à longueur de vie leurs cachets d’anti-inflammatoires, se tournent vers d’autres solutions. Quand on souffre, il ne faut pas hésiter à tout essayer
Relaxation et auto-massage…...pour son confort !
Les massages sont efficaces contre la fatigue, le stress, les douleurs musculaires ou articulaires, les migraines, la mauvaise circulation, la mauvaise digestion… Oui, tout le monde est d’accord, sauf que pour un massage, il faut être deux. La plupart du temps, on est seul face à ses problèmes, soit parce
Ne laissez pas le rhume !
En moyenne, un enfant attrape 6 rhumes dans l’année ! Une dizaine de rhumes par an, chez un enfant, c’est courant… Certains ont toujours la goutte au nez ! Rien de grave à tout cela, mais attention aux surinfections ! Car, parfois, ça dégénère en bronchite, en bronchiolite, en otite…
Des plantes contre les rhumatismes
Certains végétaux riches en silice permettent de limiter la dégradation du cartilage en cas d’arthrose (ou d’ostéoporose), d’autres sont de véritables anti-inflammatoires naturels, et certains, enfin, soulagent les douleurs et éliminent les toxines qui encombrent les articulations.
Les soins externes anti-rhumatismes
Emplâtres, onguents, huiles de massages, cataplasmes… Il existe de nombreuses recettes à faire soi-même pour soulager ses douleurs articulaires
Sauge (Salvia officinalis)
À l’époque du troc commercial avec les Chinois, ces derniers n’hésitaient pas à échanger deux caisses de leur thé réputé contre une de sauge, dont les noms populaires variaient alors de « thé sacré » à « thé de Provence » en passant par « thé de France ». Car la sauge, depuis l’Antiquité, n’a jamais