La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Pour lutter contre la cellulite…... des recettes naturelles
Vos fesses, vos hanches, votre ventre et vos bras ont l’aspect d’un papier ou tissu gaufré, d’un chemin cabossé ? C’est ce qu’on appelle la peau d’orange.
Basilic exotiqueL’anti-rhume des foins - Ocimum basilicum
Le basilic exotique est une arme efficace contre l’allergie saisonnière, le célèbre rhume des foins. Et plus largement contre tous les maux à composante spasmodique (douleurs de règles, digestives, hoquet…). Mode d’emploi super pratique ♦ Rhume des foins (démangeaisons yeux, palais, nez qui coule, éternuements…) : 2 gouttes matin, midi
Incontinence urinaire : petites et grandes contractions
Renforcer et assouplir le périnée est un gage anti-fuites urinaires. Pensez aussi à rééduquer votre vessie : c’est vous qui commandez, pas elle ! Les fuites ne sont pas réservées aux enfants et aux personnes âgées. Certains sports, les grossesses, la sédentarité… provoquent des problèmes même chez les jeunes adultes.
Contrôlez vos fringales
Fini le grignotage ! Au beau milieu d’un programme minceur, les fringales peuvent rapidement gâcher la vie. Plutôt que de céder à la tentation en grignotant, mieux vaut faire diversion !Les Gommes Anti-fringales sont élaborées à partir de feuilles de gymnema, de chrome et de tryptophane. Elles bloquent les
Cellules souches cancéreusesQuand la science s’inspire de la Nature pour combattre ces championnes de la résistance
Dans son n° de mai 2018, Le Journal de l’Institut Curie a mis l’accent sur le phénomène de résistance aux traitements anticancéreux habituels que sont la chimiothérapie et la radiothérapie.
Le bain de forêt, on a testé pour vous
Promenons-nous, dans les bois… c’est bon pour la santé !
Dans la forêt, tout compte : arbres, plantes, mousses, sol, lumière, orientation, silences, sons… Voici quelques exercices soufflés par les branches des chênes et l’humus, pour une initiation aux bains de forêt en mode sylvothérapie (thérapie forestière).