La nutrithérapie consiste à compléter l’alimentation avec des nutriments (minéraux, oligo-éléments, vitamines, antioxydants, enzymes…), soit en cas de déficience, soit pour en obtenir des effets thérapeutiques.
Connaître les ingrédients pour une alimentation saine et équilibrée
Avant de passer à la nutrithérapie en soi, tentons d’améliorer la qualité de notre nutrition par une meilleure connaissance et utilisation des ingrédients de tous les jours (fruits, légumes, épices, condiments, etc.).
La graine de chia : les 4 meilleures associations santé
Oh la sympathique petite graine première de la classe en nutrition et en alchimie culinaire ! Mais comment la préparer et l’associer ?
Potirons et potimarronsles courges de l’hiver
Dès la fin de l’été, au bout de longues tiges rampantes, apparaissent dans les jardins de jolis ballons ronds aux couleurs chatoyantes.
Les Oméga 3
On le sait, on nous l’a assez répété : les Oméga 3, c’est bon pour la santé et on n’en mange pas assez ! Ce qu’on sait moins, c’est à quoi ça ressemble, un Oméga 3, et comment ça marche pour nous faire tant de bien… Qu’est-ce que c’est ?
Nos conseils en nutrithérapie
Pour un vieillissement en bonne santé, misez sur le glutathion !Mes conseils pour augmenter vos taux de glutathion
Vous voulez améliorer votre potentiel antioxydant, renforcer vos capacités de détoxification, soutenir vos défenses naturelles, mieux protéger votre foie, votre cerveau, vos poumons, vos artères et vos yeux, et même freiner le processus de vieillissement ? Vous disposez pour cela d’un allié incontournable : le glutathion, un antioxydant injustement méconnu, que je me
Syndrome de la bouche brûlante, la complémenthérapie à mettre en œuvre
La complémenthérapie peut apporter une aide précieuse aux patients souffrant d’une forme de douleur chronique neuropathique appelée « syndrome de la bouche brûlante ». Une aide obtenue grâce à deux ingrédients naturellement fabriqués par l’organisme : l’acide alpha-lipoïque et le PEA. Et si nous partions à leur découverte ? La glossodynie est davantage connue
Grains de KÉFIR DE FRUITS gratuits
Si vous aussi, vous voulez bénéficier des bienfaits de cette boisson… Envoyez votre demande accompagnée : – d’une enveloppe en indiquant vos nom, prénom et adresse– de 3 timbres au tarif en vigueur (non collés sur l’enveloppe) à Rebelle-SantéChaîne du kéfirCS8020377520 Donnemarie-Dontilly Nous vous enverrons dès que possible quelques grains