La nutrithérapie consiste à compléter l’alimentation avec des nutriments (minéraux, oligo-éléments, vitamines, antioxydants, enzymes…), soit en cas de déficience, soit pour en obtenir des effets thérapeutiques.
Connaître les ingrédients pour une alimentation saine et équilibrée
Avant de passer à la nutrithérapie en soi, tentons d’améliorer la qualité de notre nutrition par une meilleure connaissance et utilisation des ingrédients de tous les jours (fruits, légumes, épices, condiments, etc.).
Secrets de jeunesse des aliments du placard
Riz, vinaigre, huile, thon en boîte, sauce tomate, chocolat, café, bâtons de cannelle, lentilles, miel… Nos conseils détox et antigaspi pour augmenter leur longévité et préserver leur saveur.
La bananeReine des fruits en toutes saisons
La banane, ce fruit apprécié des enfants et des sportifs, pratique à emporter, disponible en toute saison, cache sous sa peau de nombreuses qualités nutritionnelles qui la font recommander également aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes âgées. Adaptées à tous nos mets, les bananes se cuisinent à toutes les sauces… autant sucrées que salées !
Les fruits, légumes, herbes et autres végétauxen mode « jeunesse éternelle »
Comment prolonger naturellement la vie des aliments ? L’art de la « détox » des végétaux pour une alimentation plus saine et plus durable.
Nos conseils en nutrithérapie
Compléments alimentaires anti-fatigue
Pour affronter l’hiver en forme et faire face aux changements de saison, Phytoceutic propose une gamme de compléments alimentaires spécial forme.Herbacerola 2000 : cette formule concentrée en acérola apporte 180 mg de vitamine C 100 % naturelle par jour, pour réduire la fatigue et stimuler les défenses de l’organisme.Ginseng rouge
Microbiote intestinalDes probiotiques pour réparer les ravages des antibiotiques
Trop de médecins n’ont pas encore le réflexe de prescrire des probiotiques en même temps que des antibiotiques. Regrettable habitude quand on sait que plusieurs mois peuvent être nécessaires au microbiote intestinal pour se remettre totalement d’un traitement antibiotique. Si votre médecin n’a pas encore acquis le réflexe probiotiques, n’hésitez
Stimulant et détoxifiant
La levure de bière (ou Saccharomyces cerevisiae) est un micro-organisme unicellulaire largement reconnu pour ses propriétés nutritionnelles. Elle contient une grande variété de nutriments biodisponibles tels que les minéraux, les protéines végétales et les vitamines (notamment du groupe B). Elle apporte des éléments biologiques essentiels qui aident à maintenir l’équilibre