La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Des recettes naturelles avec le safran
Le safran, Crocus sativus, est une petite plante vivace à bulbe qui ressemble aux crocus bleu-violet du printemps mais dont la floraison s’étale d’octobre à novembre. C’est à cette période, dès leur épanouissement, qu’il faut récolter les longs stigmates rouge foncé qui, une fois séchés, laissés tels quels ou réduits en
Verveine citronnée, le sourire en bouteille(Lippia citriodora)
Au cœur de l’automne, un petit coup de mou, physique, mental, émotionnel ? Faites confiance à cette verveine (appelée aussi verveine odorante) pour retrouver une peau et un moral lumineux. Pour qui ? Du bébé de plus de 3 mois au senior le plus âgé ! Un excellent hydrolat pour
Pruche, le double effet respiration et sérénité(Tsuga canadensis)
Stimulante immunitaire, anti-grippe, véritable « psychothérapeute » naturelle, voici une huile essentielle atypique et aux atouts très marqués. Elle est extraite d’un conifère qui ne ressemble à aucun autre ! Généralités Stimule l’immunité, anti-infectieuse, anti-fatigue. Fluidifie le mucus (sécrétions bronchiques, des sinus, du nez). Réservée donc aux « grands » qui savent expectorer, cracher. Décongestionnante
Des recettes naturelles avec la vigne
Entre la Saint-Michel et la Saint-François, prends la vigne telle qu’elle est, à la Saint-Denis, prends-la encore si elle y est. Dépêchez-vous, il faut récolter les raisins, derniers fruits de la Vitis vinifera, la principale espèce de vigne cultivée. Une cure de raisins rouges ou dorés sera un véritable concentré d’antioxydants, de
Hydrolat de Tea Tree, le nettoyeur(Melaleuca alternifolia)
C’est à la fois un antiseptique de choix en interne comme en externe et un remède génial pour les problèmes de peau. Pour qui ? Pour toute la famille, du bébé de plus de 3 mois au senior très âgé. Même les animaux de compagnie. Pour quoi ? Antiseptique tout
Hydrolat de lavande, l’infirmière féeLavandula officinalis
Tremblez stress, acné, coupures ! La lavande nous promet une rentrée épanouie, en beauté et en sérénité. Une vraie infirmière aux petits soins. Pour qui ? Pour toute la famille, du bébé de plus de 3 mois au senior très âgé. Même les animaux de compagnie peuvent en profiter !