La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Pruche, le double effet respiration et sérénité(Tsuga canadensis)
Stimulante immunitaire, anti-grippe, véritable « psychothérapeute » naturelle, voici une huile essentielle atypique et aux atouts très marqués. Elle est extraite d’un conifère qui ne ressemble à aucun autre ! Généralités Stimule l’immunité, anti-infectieuse, anti-fatigue. Fluidifie le mucus (sécrétions bronchiques, des sinus, du nez). Réservée donc aux « grands » qui savent expectorer, cracher. Décongestionnante
Des recettes naturelles avec la vigne
Entre la Saint-Michel et la Saint-François, prends la vigne telle qu’elle est, à la Saint-Denis, prends-la encore si elle y est. Dépêchez-vous, il faut récolter les raisins, derniers fruits de la Vitis vinifera, la principale espèce de vigne cultivée. Une cure de raisins rouges ou dorés sera un véritable concentré d’antioxydants, de
Hydrolat de lavande, l’infirmière féeLavandula officinalis
Tremblez stress, acné, coupures ! La lavande nous promet une rentrée épanouie, en beauté et en sérénité. Une vraie infirmière aux petits soins. Pour qui ? Pour toute la famille, du bébé de plus de 3 mois au senior très âgé. Même les animaux de compagnie peuvent en profiter !
Orange douce (zeste) – Citrus sinensis Le double effet apaisant et purifiant
Les vacances cèdent la place à la rentrée et aux microbes de l’automne. L’ambiance change.L’orange douce prend la situation en main. Généralités Apaisante, anti-stress. Allège les tensions, les ambiances « plombées ». Réduit l’anxiété. Aide à dormir, à s’endormir. Allège la digestion, repousse les nausées et soulage les petites intoxications. Aide les « foies
Des recettes naturelles avec le romarin
Cultivé ou sauvage, le romarin (Rosmarinus officinalis) appelé aussi rose marine, encensier, arbre de Marie ou herbe des troubadours, est un arbrisseau aromatique du bassin méditerranéen, au feuillage persistant rappelant celui des conifères. Son odeur aromatique est puissante, un mélange de camphre et d’encens. À l’époque de Louis XIV, le
Hydrolat de camomille noble, l’été serein pour toute la famille(Chamaemelum nobile)
Vade retro coups de soleil, coups de colère, accidents cutanés, digestions délicates… Le couteau suisse de l’hydrolat fera partie de vos bagages cet été. Pour qui ? Du bébé de plus de 3 mois au senior de 106 ans en passant par la femme enceinte ! Le meilleur hydrolat pour tous les hypersensibles qui,