Quelques trucs à la lavande de Sophie Lacoste
Puissamment antiseptique, la lavande qui embaume des champs entiers dans le sud de la France peut vous mettre de bonne humeur ! Ce sont surtout les fleurs de lavande, riches en huile essentielle, qui possèdent de nombreuses propriétés.
HUILE QUI SOIGNE L’ECZÉMA
Quand l’eczéma se manifeste par une sécheresse extrême de la peau, l’huile de lavande est souvent très efficace.
> Mettre une poignée de fleurs et feuilles fraîches de lavande dans un litre d’huile d’olive, dans un bocal transparent exposé au soleil.
> Laissez macérer ainsi pendant deux ou trois jours.
> Passez au tamis en exprimant bien les sucs des fleurs.
> Remettez une nouvelle poignée de fleurs, attendez deux ou trois jours et exprimez à nouveau.
> Faites ceci trois ou quatre fois de suite, jusqu’à ce que l’huile soit très parfumée.
> Appliquez sur la peau en massages légers.
SACHET APAISANT POUR S’ENDORMIR
> Mettez un sachet de lavande sous votre oreiller. La lavande apaise la nervosité, les maux de tête et les migraines.
> Si ce n’est pas suffisant, vous pouvez aussi masser quelques minutes vos tempes avec de l’huile essentielle de lavande fine avant de vous coucher.
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