Fait-maison
Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Recettes beauté avec de l’huile essentielle de genévrier commun
En mai, jardinez comme il vous plaît !
La patate douce…
Gâteau de « patates » et noisettes du jardin
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Ustensiles de cuisine…
3 fois par jour (au moins), vous leur confiez vos aliments à découper, touiller, cuire… Mais vos…