Fait-maison
Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Smoothie banane-avocat-matcha
- 1 demi-avocat bien mûr
- 1 cuillère à thé de thé …
Tiramisu au thé Matcha
- 2 paquets de 150 g de "biscuits à la cuillère"
- 6…
Mousse chocolat blanc – Matcha
- 125 g de chocolat blanc
- 1 cuillère à café de thé matcha
Truffes énergétiques aux dattes et thé matcha
- 100 g de purée d’amande (ou d’u…
Du bon gâteau au chocolat et des jeux sans allergènes, on s’invite ?
Assiette mi-saison et son crémeux anisé
- 4 champignons shiitaké
- 1 oignon rouge
- 3 pom…
Les cosmétiques des peaux sensibles
innovations solaires
Spéciales peaux sensibles On connaît les effets nocifs des UVA et des UVB sur l’épiderme, moins celui des infrarouges. Pour résumer :Les UVA sont les…
Le miel médical
Cicatrisant naturel Le Baume Revamil® associe les propriétés du miel médical (25 %) à celles de la cire d’abeille. C’est un cérat dermoprotecteur émollient, apaisant,…