Bien-être & Beauté : le massage Kobido
Ce massage ancestral venu du Japon se pratique sur le visage. Il aide à effacer les traces de fatigue, à remodeler l’ovale et à lutter…
Auto-massage : le bon geste cosmétique
Se faire masser par des mains expertes est un plaisir sans égal… mais rien n’empêche de se faire du bien soi-même, tranquillement à la maison.…
Surmonter les « dangers » de l’hiver grâce à l’homéopathie
Le froid, le vent, le brouillard, ce n’est pas « votre truc » ? Alors protégez-vous et renforcez-vous grâce à l’homéopathie. En plus des bons…
Ce qui pousse en hiver pour votre santé : la gentiane (Gentiana lutea)
Armé d’une pioche et d’une « fourche du diable », allez vaillamment courir les monts pour arracher, après maints efforts, vos racines de gentiane. Ayez préalablement…
Ce qui pousse en hiver pour votre santé : la rhubarbe (Rheum palmatum ou officinalis)
La rhubarbe officinalis, palmatum ou « de Chine » est une plante vivace sauvage qui pousse de façon spontanée dans les montagnes de Chine et du Tibet.…
Le laurier noble (Laurus nobilis), digestif, tonique et antiviral
Venant du mot latin Laurus qui signifie Triomphe, la feuille de laurier couronnait les héros. On représente rarement Jules César sans la couronne de laurier…
L’amande
Source de nutriments, de fibres et de protéines, riche en minéraux et en vitamine E… À consommer (presque) sans modération ! Doux fruit oléagineux qui…
Soins esséniens, soins de demain
Venue de loin, la thérapie essénienne trace discrètement son chemin. En France, Anne Givaudan et son mari médecin contribuent à la faire connaître. Rencontre avec…
Le langage corporel, décodez-le
Pour qui sait les interpréter, vos gestes, vos attitudes, vos mimiques, votre regard en disent long sur vous. Ils révèlent des traits de caractère, trahissent…
Les fruits de mer : les 4 meilleures associations santé
Il n’y a pas plus sain et antioxydant qu’un plateau de fruits de mer sur une table de fête. Mais on peut aussi les préparer…