Ma prescription « nature » pour soulager vos poussées d’herpès labial, solaire, oculaire ou génital
Après un gros rhume, un stress important, ou pendant un séjour à la montagne l’hiver, dès le troisième jour de soleil, vous n’échappez pas au…
Choline, un nutriment essentiel qui fait digérer les graisses et qui booste les neurones
Longtemps considérée comme une vitamine du groupe B, la choline est maintenant classée parmi les nutriments essentiels. Elle est indispensable à la mémoire et c’est…
CURCUMINE
Principe actif du curcuma, la curcumine est un antioxydant et un anti-inflammatoire dont les propriétés les plus re…
Hypnose et gestion de la douleur, ou la douleur comme un doux leurre
La magie de l'hypnose, de l'hypnose de spectacle à l'hypnose thérapeutique, utilise un ensemble de suggestions qui permettent de transe-former le…
L’asperge : les 4 meilleures associations santé
Verte, blanche, violette, toutes sont délicieuses. Mais comment les préparer pour un rendement santé maximal ?
MAGNÉSIUM
Or, ce minéral indispensable remplit de multiples fonctions dans l’organisme et c’est un excellent anti-stress e…
Les meilleurs Aides Homéo pour arrêter de fumer
Arrêter de fumer, c’est plus facile avec l’homéopathie ! Anti-stress, anti-grignotage, anti-anxiété… Ne vous privez pas des granules dans…
Le lierre grimpant (Hedera helix)
Son utilisation en usage interne doit être ponctuelle, car c’est une plante qui n’est pas toujours bien tolérée.
Le saule blanc (Salix alba)
« L’arbre contre les douleurs » est dénué d’effets secondaires, ou si peu, comparés à ceux de l’aspirine.
La citronnelle (Cymbopogon citratus), un petit goût d’Asie dans l’assiette
La citronnelle, encore appelée lemongrass ou herbe à citron, est surtout connue chez nous pour son action répulsive contre les moustiques. Mais ses propriétés ne s’arrêtent…