Anti-chute des cheveux
En automne, c’est la grande transhumance des cheveux. Point de départ : votre crâne. Destination : la brosse, la baignoire ou l’oreiller. Com…
Les matières grasses hydrogénées
Tous les corps gras ne se valent pas, et s’ils « pèsent » en moyenne 9 calories au gramme, il est impossible de les supprimer totalement de…
Endives et chicorées à toutes les sauces
Elles revêtent souvent différentes robes et portent différents noms, mais elles sont toujours un peu amères. Excellentes pour la santé, elles …
Terre d’amour
Plus que jamais, la terre manifeste son besoin d’amour. Les tsunamis, les tornades et les bouleversements saisonniers affichent le désespoir de …
La cuisine de la glycémie sans soucis
Voyons voir… Que nous conseille Anne Dufour pour réguler le taux de notre sucre sanguin ? Des épices au bon goût de l’Inde ou des Tropiques,…
Que manger contre les hypoglycémies et le diabète ?
Ces dernières années, les recommandations alimentaires anti-hypoglycémie et anti-diabète ont été totalement bouleversées… voire inversées ! L’assiette du diabétique rime désormais avec index et charge…
Hydrolats : la face douce des huiles essentielles
Les huiles essentielles sont très à la mode, et c’est justifié. Mais qui parle des hydrolats, plus doux, plus discrets et eux aussi très effi…
Dans votre tasse contre l’angine
L’angine est une inflammation aiguë de la gorge et/ou des amygdales. Si l’inflammation touche uniquement les amygdales, on parle d’amygdalite ; si la gorge est,…
Massages aromatiques anti-stress
Boule dans la gorge, mal au ventre ou à la tête, crises d’eczéma, troubles de la mémoire, irritabilité, mauvais sommeil… quand le stress f…