Oméga 6/Oméga 3
On le sait tous maintenant : les acides gras Oméga 3 sont bons pour notre santé, et nous avons tous intérêt à en consommer davantage. Mais il …
La Fête de l’Énergie
Il y a de la fête dans l’air, des odeurs de sapin, des boules de lumière et la joie des cadeaux, une belle énergie se rassemble autour de la f…
La grenade
Délicatement acidulée, la grenade est un fruit à redécouvrir pour sa saveur douce et parfumée.Par Marielle Epart
Lutter contre les maux de l’hiver
L'acupression et la réflexologie peuvent vous aider en cas de rhume, sinusite, angine, mal de gorge.
Des menus contre les maux de tête
Notre assiette, aussi ronde qu’un cachet d’aspirine, semble tout aussi efficace pour faire céder nos migraines, et mieux encore, les éviter. …
Que manger pour éviter les maux de tête ?
On ne sait pas exactement pourquoi les maux de tête apparaissent, mais on sait comment : les petits vaisseaux sanguins du cerveau se serrent, pert…
Les protéines végétales
Que vous soyez déjà végétarien ou végétalien, que vous envisagiez de le devenir ou, tout simplement, que vous souhaitiez réduire votre conso…
Le Plantain
Considéré jusqu'au début du XXe siècle comme une plante médicinale majeure, le plantain est aujourd'hui passé de mode. Le plantain est effica…
Chouchoutez vos dents
Pauvres dents ! Elles sont bien souvent négligées, mises à rude épreuve par une alimentation riche en sucre, par le tabac, l’alcool et les br…
La méthode Gesret pour supprimer définitivement l’asthme
Ignorée par la médecine officielle, la méthode Gesret permet de se débarrasser de l’asthme ou de l’eczéma dans 90 % des cas. Nous avons in…