Les 10 bons gestes détox spécial immunité
Arrêtez d’intoxiquer votre système immunitaire. Au contraire, offrez-lui la possibilité de déployer sa puissance naturelle grâce à ce…
Médecine douce
Niaouli
Voies aériennes libérées, délivrées ! Le soulagement des voies respiratoires venu de Nouvelle-Calédonie. Un incontournable de l’h…
Être libre !
À une époque où il est tant question de restrictions et d’interdits, la liberté d’être, de penser et d’agir selon ses propres choix…
Diabète : bougez, désucrez !
Diabétiques, levez-vous ! Votre mission, si vous l’acceptez : équilibrer votre glycémie mais aussi protéger votre coeur, votre cerveau, …
Pression intra-oculaire, glaucome
Le glaucome est la deuxième cause de cécité dans le monde après la cataracte. Il s’agit d’une affection à la fois grave et sournoise …
Covid long : se libérer des symptômes
Anne Dufour, entourée du nutritionniste Raphaël Gruman et du coach sportif Alex Brunet Hamadi, nous propose, dans le tout nouvel o…
Des recettes naturelles avec l’églantier
L’églantier, Rosa canina, est un rosier sauvage, un arbrisseau de 2 à 3 mètres de haut qui pousse dans les haies et les fri…
La rhodochrosite
D’un joli rosé veiné de blanc, parfois pâle, parfois de couleur framboise, la rhodochrosite est une pierre ravissante. Il suffit de …
Épaules douloureuses : alléger, renforcer, assouplir, équilibrer
Vos épaules vous martyrisent ? Reprenez le contrôle. Nos exercices peuvent vous changer la vie !
Light : le leurre
Les sucres rapides, on le sait, sont de véritables poisons. Mais les boissons et aliments light sont sans doute pires encore.