Les graines de lin
Des amies pour nos intestins, mais pas que...
MTC
Le qi gong des 4 lumières
Ces deux éléments se conjuguent harmonieusement pour accueillir le principe vital, le réchauffer et l’éclairer, le nourrir et le faire …
Hypertension artérielle : bougez pour la faire baisser
Bouger chaque jour et programmer 3 séances d’activité physique modérée et prolongée par semaine suffit pour faire baisser de 26 % sa pression artérielle. Qu’attendez-vous pour…
Le qi gong végétal
L’énergie vitale, le qi, est l’essence même de toutes les expressions de la vie. La nature regorge de cette én…
L’énergie de la vie
L’énergie de la vie se renouvelle à chaque changement de saison. Il est donc bénéfique à la santé de savoir c…
Jiaogulan
Remède ancestral en Chine, le jiaogulan, aussi appelé « plante de l’immortalité », est utilisé au Japon comme édulcorant pour son goût su…
La philosophie du tao, l’harmonie au quotidien
Le Taoïsme est le fondement de la pensée chinoise. Basé sur l’observation de la nature, ses préceptes ont été recueillis par Lao Tseu, un sage…
Qi gong
Issu de la culture ancestrale chinoise, le qi gong fait à présent partie des habitudes de santé énergétique les plus répandues avec le yoga e…
Le tribulus
En Inde et en Chine, on l’utilise depuis des millénaires pour améliorer la libido, aussi bien chez les hommes que chez les femmes.
