Bien-être au quotidien avec le qi gong
Le qi gong est une pratique ancestrale de santé et de longévité. Ses exercices sont basés sur le souffle, l’application du calme et la concen…
MTC
Anémie ?
Quelques points d'acupression et de réflexologie peuvent vous aider à en finir avec l'anémie.
L’acupression et la réflexologie pour calmer vos angoisses
Découvrez les points à masser, à presser ou à stimuler pour calmer vos crises d’angoisse ou votre anxiété. Acupression du visage 1. Stimulez le point…
Qi gong au féminin
Il est un temps pour tout qui, selon les saisons de la vie, donne au soleil du corps un rayonnement différent. N…
Le miso
Lorsque je donne des cours de cuisine, je remarque que mes élèves connaissent bon nombre d’ingrédients de la…
À quelle heure souffrez-vous ?
Cela peut surprendre nos esprits occidentaux mais, en médecine chinoise, il est fréquent qu’on vous demande à quelle heure vos symptômes surv…
Le guérisseur intérieur
La « thérapie du champ mental » regroupe un ensemble de techniques de guérison facilement accessible à tous. Ses indications concernent princi…
L’andrographis
L’andrographis, également appelée « échinacée d’Inde », est employée depuis des siècles en médecine orientale pour soigner le r…
Le Qi Gong de l’automne
Les conditions climatiques saisonnières occasionnent une modification de l’énergie vitale dans le corps et une variabilité de l’énergie psy…