Le tofu lactofermenté
Pour ne plus dire que le tofu est insipide !
Naturopathie
Plantes et propolis
Un sirop pour la voix Un complexe de plantes qui contribuent au bien-être respiratoire de toute la famille : le coquelicot et le serpolet apaisent…
Inspirés par les Fleurs de Bach
Pour toutes les émotions de la vie Les élixirs de fleurs étaient déjà utilisés il y a des milliers d’années. Les Aborigènes d’Australie connaissaient des…
Pour perdre quelques kilos… et ne pas les reprendre
Depuis quelques mois, vous vous plaignez d’avoir pris des kilos, vous vous sentez lourd(e), votre silhouette a changé, votre taille se gomme, vo…
Je suis… stressé.e
À force de ne plus prendre le temps de voir les belles choses, de s’arrêter pour réfléchir, on entre dans un tourbillon de stress...
J’ai mal… à la tête
La céphalée la plus commune (céphalée et mal de tête sont synonymes) est celle dite "de tension", appelée ainsi parce qu’elle est due à un…
J’ai des rhumatismes
Les changements de climat ou de saisons font souffrir vos articulations ? Vous vous sentez rouillé.e ?
Je frise le burn-out
Il faut arriver à « calmer le jeu » avant le burn-out, ce mal de notre époque où, tout à coup, après avoir don…
Massage aroma « Stop fuites urinaires »
Petites fuites urinaires, gros retentissement psychologique ? Appelez les huiles essentielles à la rescousse, en plus d’une auto-rééducation d…
Les protéines
Un pilier de l’alimentation Les protéines, avec les glucides et les lipides, font partie des trois grandes familles de nutriments dont l’organisme a besoin quotidiennement.…