Tout savoir sur la Toxémie
En naturopathie, on n’a de cesse de mettre en garde contre l’encrassage, car celui-ci fait le lit de multiples maladies. Dans leur jargon, les …
La vitamine D
La vitamine D est la vitamine du squelette, mais pas seulement. Elle présente notamment un intérêt incontestable dans le domaine de la préventi…
Sclérose en plaques : conseils nutritionnels pour entretenir et réparer la myéline
Substance grasse enveloppant les nerfs, la myéline a pour fonction de protéger les fibres nerveuses et d’accélérer la propagation de l’influx nerveux (d’un facteur 50…
Régime nordique
On croyait le Régime Méditerranéen le plus sain du monde, et il a effectivement maintes fois prouvé son efficacité, notamment contre les malad…
Le safran
Le safran est la plus précieuse des épices, la seule issue d’une fleur. C’est en séchant une partie du pistil …
La phycocyanine : le joyau bleu de la spiruline
La phycocyanine est un pigment bleu que l’on ne trouve que dans certaines algues, plus précisément dans les cyanobactéries, dont la spiruline …
La cuisine anti-calculs
« Plus jamais ça ! », vous promet Anne Dufour, si vous avez la prudence de suivre ses conseils. Chiche ! Respectons sa liste de courses…
Les vertus thérapeutiques des pigments végétaux
La nature est généreuse et guérisseuse. Elle nous offre de précieuses substances qui contribuent à améliorer ou restaurer notre équilibre de…
La cuisine anti-goutte
Ceux qui en ont déjà souffert nous comprendront : tout plutôt que cette douleur ! Et si, pour éviter une nouvelle crise, il suffit de bien choi…
Que faut-il manger si vous avez de la goutte ?
L’excès d’acide urique peut mener à la crise de goutte, ainsi qu’à des troubles rénaux. Bonne nouvelle : il suffit souvent de modifier son alimentation…