Prévention

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L’intestin est notre organe « détox » n° 1. Encore faut-il qu’il ne soit pas gêné dans son travail. Les bons réflexes pour éviter de l’encombrer.

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C’est la pleine saison des moustiques, moustiques-tigres, aoûtats et autres charmantes bestioles qui en veulent à notre sang et à nos nuits paisibles. S’en débarrasser, oui, mais sans intoxiquer la famille, les animaux et la planète !

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Éviter tabac, odeurs de peinture et autres vernis est une évidence pour quiconque cherche à respirer un air sain à la maison, au bureau ou en voiture. Mais bien d’autres réflexes sont indispensables à un air non pollué.

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Fatigue mentale, douleurs au dos/cou, concentration impossible, le temps de rien… être accroc aux mails et autres sms se paye très cher. Voici les habitudes à adopter dès aujourd’hui pour sortir de cette véritable dépendance.

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Si fuir les toxiques est une évidence pour tous, c’est encore plus le cas lors de la grossesse. Pour la maman, dont le corps a déjà fort à faire, et pour le bébé, qui ne possède pas de défenses contre toutes ces agressions modernes.

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Les diathèses de Ménétrier permettent de détecter nos faiblesses et de rééquilibrer le fonctionnement de l’organisme avant qu’une lésion ou maladie ne se déclare.

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Après les vacances, la tentation est grande de poursuivre une activité physique avec, pourquoi pas, du vélo d’appartement pour prolonger les longues balades à bicyclette. Prudence ! Si la chute n’est plus vraiment au menu, d’autres dangers plus sournois guettent l’utilisateur.

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Le chirurgien américain Ray Matthews milite en faveur d’un dosage sanguin systématique de la vitamine D lors de l’admission des patients en soins intensifs.

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Bourdonnements et autres maux d’oreilles