Communauté
Boutique
JE M’ABONNE

Votre magazine de santé naturelle

Souci (Calendula officinalis)

Ami de votre peau

En interne ou en externe les propriétés du calendula sont nombreuses.

DES PROPRIÉTÉS ANTISEPTIQUES ET CICATRISANTES
La composition du souci officinal (acides, alcools, mucilages, saponine, résines, flavonoïdes…) fait de cette plante la base idéalement douce pour des traitements antiseptiques, anti-inflammatoires et cicatrisants.

USAGE INTERNE
Le calendula est conseillé en gynécologie pour réguler les flux sanguins insuffisants ou trop abondants, apaiser les douleurs et supprimer nombre de troubles, comme la nervosité qui précède ou accompagne les règles. Par ailleurs, le souci est efficace pour calmer les inflammations et les ulcérations gastriques ou intestinales.
Sudorifique, diurétique, antispasmodique, cholagogue, il est conseillé par de nombreux phytothérapeutes pour traiter, non seulement la, mais aussi les troubles hépatiques ou biliaires. Dans tous les cas, il faut en boire une à deux tasses de tisane par jour et éventuellement en assaisonner les plats.

USAGE EXTERNE
Les véritables indications du souci concernent, comme vous le savez, la peau. Les irritations, les ulcères, les verrues, les crevasses, les engelures, les mammites, les abcès, l’eczéma, les dartres, l’acné, les petites plaies et même les petites brûlures sont les principales indications du calendula. Il suffit d’utiliser une crème à base de calendula ou de la teinture-mère (en vente en pharmacie sans ordonnance), ou bien encore d’écraser des pétales et de les appliquer sur les zones à soigner.

LA CULTURE DU SOUCI
Il suffit de semer les graines au printemps pour une floraison en été, et en automne pour une floraison au printemps, dans un terrain sec ou bien drainé, de préférence alcalin (ajoutez éventuellement de la cendre de bois). Le souci aime le soleil et ne nécessite que peu d’entretien. Vous pouvez repiquer les plants en avril ou laisser faire la nature : les miens poussent dans de grosses potiches. Je me contente de les aérer quand ça devient trop touffu ; si j’y pense, je les arrose un peu : mes potiches sont fleurie spratiquement toute l’année ! Les soucis se plaisent en compagnie de la bourrache et du bleuet (avec lesquels on peut les associer en une tisane particulièrement diurétique, adoucissante et dépurative).

LE CALENDULA ET L’HOMÉOPATHIE
La teinture-mère de calendula est l’un des soins dermatologiques les plus prescrits par les homéopathes : cicatrisante, hémostatique, elle soigne écorchures, coupures et dermatoses. Ce traitement, en association avec d’autres, viendrait même à bout de certains zonas.

Pour lire la suite et accéder à l’intégralité du site

Déjà abonné·e, connectez-vous !

Je parraine un proche.

Magazine

Pour aller plus loin

Les bienfaits des fleurs

Respirer le parfum des roses, du chèvrefeuille ou du jasmin est un régal pour les sens et le moral. Un bouquet coloré sur la table du salon met de la gaieté dans une maison. Partout autour de la planète, les fleurs sont synonymes de beauté et symboles d’amour et d’amitié. Mais savez-vous que ce ne sont pas leurs seules vertus ?

Macérâts huileux

Les macérâts huileux sont des huiles dans lesquelles des plantes (ou fleurs) ont macéré un certain temps afin de récupérer les propriétés des-dites plantes. C’est facile à faire, pas cher, et ça sert à soulager et à soigner plein de petits tracas quotidiens !

Sélection de recettes d’Anaïs Dufourneau

Les tout premiers et fidèles lectrices et lecteurs de notre magazine ont pu, des années durant, découvrir chaque mois une nouvelle recette de cette cuisinière émérite et érudite. Elle nous a quittés il y a trois ans, mais nous ne l’avons pas oubliée.
En souvenir d’Anaïs, et pour fêter la nouvelle année, nous avons sélectionné pour vous quelques délices à réaliser, extraits de son ouvrage paru en 2006 Les Savoureuses Recettes d’Anaïs Dufourneau.