Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Cultivez les althéas
Cet arbuste florifère mérite une place de choix dans le jardin bio. L’althéa est un arbuste de zone tempérée que l’on rencontre un peu partout, aussi bien dans les jardins que dans les espaces publics. On l’appelle également mauve arbustive, guimauve en arbre, rose de Chine… Il est facile à
Frimas ou pas, c’est parti !
Les jours sont plus longs et les forsythias sont en fleurs, c’est le signal des premiers semis et des premières plantations au potager. Février a la réputation d’être le mois le plus froid de l’année, mais rien n’est moins sûr ! Planifier les interventions du jardinier est aujourd’hui plus aléatoire, celui-ci
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles astringentes
Envie d’un visage à la peau lisse, au grain fin et régulier, sans aspérités ni sébum en excès ? Ce n’est pas un rêve, mais bien ce que les huiles essentielles astringentes peuvent apporter dans les produits cosmétiques faits maison. Quelques gouttes (bien choisies) suffisent ! En cosmétique, un agent
Comment j’utilise les huiles essentielles astringentes ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de
Gardons l’émerveillement et savourons les bons moments
Cette chronique a déjà un an ! Je ne sais pas pour vous, mais moi j’ai l’impression que plus le temps passe, plus il passe vite… Peut-être que les choses sont de plus en plus concentrées… ou peut-être que les quelques années que nous venons de vivre ont modifié ma
Mon beau sapin…
Parmi toutes les espèces de sapins, il y en a forcément une pour vous ! Laissez-vous séduire par cet arbre élégant et facile à entretenir. En cette période de Noël, on parle beaucoup de sapin, mais il s’agit surtout des quelques espèces qui sont cultivées pour être vendues comme sapin