Le Riz : les 4 meilleures associations santé
Basmati, brun, noir, blanc… à chaque riz ses vertus et ses modes de préparation. Il adore tous les légumes et même les algues, ces fantastiqu…
alimentation
Le pouvoir des aliments
Le monde occidental porte de plus en plus d’intérêt aux principes holistiques de santé soutenant la phytothérapie, l’homéopathie, l’ostÅ
Le curcuma ou Safran des Indes
Utilisé depuis plus de 4000 ans en médecine chinoise et ayurvédique, on le dit utile dans la prévention de nombreuses pathologies.
Allergie et urticaire chronique : vos témoignages
Suite à la demande de Mme G. de Haute-Loire parue sous la rubrique des Lecteurs en détresse du n° 187 (son fils de 11 mois…
La diverticulose : l’affection du côlon la plus fréquente
La diverticulose était encore pratiquement inconnue au début du XXe siècle. En 1907, seuls 25 cas avaient été répertoriés dans la littératu…
Le Figuier de Barbarie
Traditionnellement utilisé pour mieux digérer, son fruit améliore aussi les analyses de sang.
Trop d’oméga 6, pas assez d’oméga 3… Et c’est l’obésité !
Des chercheurs ont sans doute trouvé l’une des raisons de l’augmentation des cas d’obésité ces dernières décennies. Pour réaliser leur expérience, les chercheurs ont exposé…
Les trucs à la fraise de Sophie Lacoste
Ce fruit de saison est aussi utile pour la santé que pour la beauté.
Trucs au melon de Sophie Lacoste
Très riche en minéraux, le melon contient aussi des caroténoïdes et de la superoxyde dismutase, des atouts anti-âge !
Le Poivron : les 4 meilleures associations santé
Vert, jaune, rouge… à chaque couleur ses propriétés nutritionnelles !