Gaulthérie
L'huile essentielle de gaulthérie est l'anti-inflammatoire par excellence. Elle vient à bout des douleurs articulaires, musculaires, vous soulage…
entorse
Le Thym (Thymus vulgaris)… Adieu les refroidissements !
Plante aromatique et médicinale, le thym est présent dans presque tous les jardins du Sud. Très parfumé, il se couvre au printemps d’une nué…
Quelques trucs à l’argile de Sophie Lacoste
Elle est à la fois antiseptique, antitoxique, cicatrisante et revitalisante. Et peut faire des merveilles en usage externe comme en usage interne… Vous trouverez l’argile…
Pour randonner sans risque…
Entorse de cheville, crevasses plantaires, échauffements ou tout simplement épuisement lié à un manque d’entraînement… une randonnée ou une banale marche nordique peuvent vite tourner…
Cheville tordue ou entorse
Aïe ! Voilà qui fait mal, très très mal. La réflexologie peut vous aider et vous soulager.
Port d’un plâtre
Un membre immobilisé ? Vite, des huiles essentielles pour un meilleur confort et éviter bien des problèmes !
Ma prescription naturelle pour soulager les douleurs des tendinites et capsulites, foulures et entorses
Due à un traumatisme répétitif, à un exercice violent et inhabituel, et parfois aussi à une accumulation de déchets toxiques, la tendinite est l’inflammation d’un…
Arnica (Arnica montana)
Par un beau matin, dévalez les pentes arrondies des monts, et cueillez délicatement, de-ci, de-là, feuilles et fleurs de l’arnica. Attention :…
Quand et comment reprendre une activité après une blessure ?
Après une blessure sportive, accidentelle, professionnelle ou domestique se pose le problème de la reprise, avec comme risque principal l’aggra…
Ce qu’il faut savoir avant la pose d’un plâtre
Entorse de cheville, fracture d’une jambe, d’un avant-bras ou d’un poignet… nombreux sont les traumatismes qui se soldent par la pose d’u…