stress
J’ai testé la peinture thérapeutique Hauschka !
Vous êtes hypertendu.e? Vous déprimez? Achetez un aquarium!
Des chercheurs anglais, de l’université de Plymouth, de l’université d’Exeter et du National Marine Aquarium, se sont récemment intéressés aux effets sur la santé de…
Des plantes pour surmonter le trac
Contre le stress : allez au sauna !
À moins que des problèmes cardiaques ne vous le contre-indiquent, n’hésitez pas à vous offrir un petit sauna de temps en temps, vous serez plus…