Dix conseils pour l’aider à garder ou retrouver son poids de forme !
Surpoids et obésité explosent chez les chiens comme chez les chats : plus d’un tiers sont désormais touchés. C’est une mauvaise nouvelle aux conséquences multiples…
surpoids
Surpoids, obésité
Certaines hormones influencent votre comportement alimentaire et partant de là, l’évolution de votre poids corpor…
Il est peut-être temps de le mettre au régime
Ce n’est pas une question de mode printanière, mais une question de santé !
Je suis CALCAREA CARBONICA…
Calcarea carbonica, c’est la tortue, qui prend son temps mais arrive coûte que coûte au bout du chemin !
Le Fonio, encore une petite graine sans gluten !
Traditionnelle en Afrique de l’Ouest, cette minuscule graine se cultive sur des terres hostiles et sous des climats difficiles. Elle ne craint ni la sécheresse,…
Pour mincir, de l’eau et des pommes !
Quand nous convolâmes en justes noces en 1950, mon petit mari pesait 72 kg pour 1 m 51 et demi. Donc mon bonhomme : régime…
Microbiote intestinal
Trop de médecins n’ont pas encore le réflexe de prescrire des probiotiques en même temps que des antibiotiques. Regrettable habitude quand on …
Surcharge pondérale et inflammation chronique
Si 16 % des Français sont obèses, d’après les derniers chiffres disponibles, environ 30 % d’entre eux sont en surpoids ! À l’évidence, o…
La chrononutrition pour mincir
Suite à votre article qui concerne le surpoids (voir n° 194, NDLR), je voudrais donner ma propre expérience aux personnes qui n’arrivent pas à perdre…
Les trucs anti-fringales de Sophie Lacoste
Quand on a faim sans cesse, toujours envie de croquer dans une sucrerie, non seulement on grossit, mais on épuise son organisme qui est obligé de…
