La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Lemongrass, le tube de l’été !(Cymbopogon flexuosus)
Peut-être l’une des meilleures huiles essentielles de l’été : adieu moustiques, déprime, vergetures, transpiration excessive.Cap sur le bien-être pour profiter sans subir ! Généralités – Réservée aux adultes et adolescents, donc évitez-la chez les enfants et les femmes enceintes et allaitantes, sauf par voie respiratoire.– Ne l’appliquez pas pure, et attention
Géranium rosat, l’ami de la peauPelargonium graveolens (ou rosae ou asperum), Bourbon
Quel bonheur de l’utiliser tout l’été. Cet hydrolat vous fait sentir bon, calme les piqûres d’insectes, soigne les petits bobos… Pour qui ? Toute la famille, des bébés aux seniors, en passant par les femmes enceintes, allaitantes. Rappel : selon les marques, les hydrolats sont de plus ou moins bonne
Le pouvoir de vie
Sous l’influence des quatre éléments principaux dont est issue la nature humaine, Terre, Eau, Feu, Air, notre propre corps reçoit en permanence l’énergie des quatre composants de ces éléments des différents règnes : minéral, végétal, animal et les micro-organismes du vivant, bactéries, virus, champignons, etc. En cet ensemble, les humains
Jambes lourdes : et si on arrêtait de se traîner ?
Troubles du retour veineux, troubles de la circulation sanguine, mauvaise circulation, varices, tous ces termes et expressions regroupent une seule et même sensation : celle d’avoir les jambes lourdes. L’impression d’avoir les jambes lourdes est une sensation que quasiment toutes les femmes ayant eu un enfant ont ressenti un jour.
L’alimentation paléo-végétarienneConcilier végétarisme et régime paléolithique
Si vous vous intéressez à l’alimentation,vous avez certainement entendu parler de l’alimentation paléo.Ce mode d’alimentation, inspiré de la manière dont mangeaient nos ancêtres au paléolithique, a montré de nombreux bénéfices pour la santé.Mais comment adopter cette manière de se nourrir si vous êtes végétarien ? Suivez le guide. Le régime
L’oligothérapie contre l’acné
L’acné est une inflammation des follicules pileux associée à une sécrétion excessive de sébum. Cela provoque l’apparition de comédons, principalement localisés sur le visage et le haut du dos. L’acné est une affection typique de la puberté, surtout chez les garçons, mais elle peut aussi toucher les femmes enceintes, les