La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
L’oligothérapie et les diathèses du Dr Ménétrier, se soigner avec les oligo-éléments
Les oligo-éléments sont des métaux et métalloïdes présents naturellement dans notre corps et nécessaires à son fonctionnement et à sa santé. Ils sont efficaces, même parfois à dose très faible, que ce soit dans le cas des maladies chroniques ou aiguës. C’est une thérapeutique non invasive, non toxique et qui
Syndrome du canal carpien, les exercices qui soulagent
Et si on pouvait prévenir le syndrome du canal carpien (et le soulager un peu) grâce à des exercices appropriés ? Mode d’emploi bureautique ! La souris est dans le canal. Je répète : la souris est dans le canal. Les victimes comprendront. Pour les autres, le raccourci est simple
Des recettes naturelles avec le cerfeuil
« Bien fou qui se laisse mourir qui a du cerfeuil et du persil« , dit un proverbe agricole. Après avoir étudié le mois dernier le persil, voici le cerfeuil, Anthriscus cerefolium. C’est une petite plante annuelle aux feuilles odorantes finement divisées. Les petites fleurs rosées regroupées en ombelles s’épanouissent dès le
Fenouil, la double casquette : digestive et féminine(Foeniculum vulgare var. dulce)
100 % féminine ou presque, cette huile essentielle met quand même tout le monde d’accord pour ce qui est de mieux digérer.Cap sur la plus anisée des petites huiles. Généralités ATTENTIONEn usage familial : ados et adultes seulement. Ne jamais respirer ni utiliser en inhalation ou en diffusion. Ne pas utiliser chez les
Hamamélis (Hamamelis virginiana), une circulation fluide tout en douceur
Il apaise dans l’instant les peaux sensibles et améliore la circulation. C’est un des rares hydrolats sans « équivalent » huile essentielle. Cet hydrolat est une eau aromatique de feuilles. Impossible de faire plus doux. Pour qui ? Bébé = voie cutanée seulement. Enfants de plus de 3 ans, ados (SOS peau
Eczéma : les solutions naturelles anti-grattouilles
Enfants et adultes peuvent bénéficier de remèdes qui soulagent rapidement, par voie externe et/ou voie interne. L’eczéma est l’une des affections de la peau les plus répandues dans les pays industrialisés. En Europe, elle touche aujourd’hui entre 15 et 20 % des enfants et 2 à 3 % des adultes.