La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Soigner la déprime et la dépressionL'acupression et la réflexologie peuvent vous aider.
Frictionnez ou tapotez les points avec le bout des doigts, ou encore avec l’articulation du pouce replié ou appuyez avec la pointe d’un crayon souple ou d’un stylo-bille.
Remarque : La dépression est un trouble chronique. Pour en venir à bout, il est donc nécessaire de stimuler les points concernés
Des menus contre la spasmophilie…
Si les médicaments ne peuvent pas réellement venir en aide aux spasmophiles, c’est donc bel et bien dans l’assiette que se trouve la solution (ou du moins un début de solution) à leurs problèmes. Hygiène de vie et équilibre alimentaire sont d’ailleurs deux principes que recommande aussi le Dr Seignalet
Que faut-il manger contre la spasmophilie…
Tous les spasmophiles cherchent à se sentir mieux au quotidien et à espacer leurs crises. Bonne nouvelle : certains aliments accomplissent parfaitement cette tâche. Lesquels, comment ? Avec Belle-Santé, découvrez enfin ce qui se passe au cœur de vos cellules. C’est ici que tout commence ! Il y a encore
Pin (pinus sylvestris)
Austère ou protecteur, frémissant et odorant, le pin majestueux ne laisse jamais indifférent. Prince des arbres, il est généreux : son bois, son écorce, ses aiguilles, ses bourgeons… tout est bon ! Il existe de nombreuses variétés de pins, tous des résineux de la famille des Abiétacées. Le pin sylvestre
Le poireauUn aliment-médecin
Délicieux et diurétique, le poireau fait partie des aliments-médecins. N’hésitez pas à le consommer souvent, le poireau est bon pour la santé et facile à cuisiner.
Par Marielle Epart
La propolis, plus qu’un espoir pour la santé
On sait que les produits de la ruche sont souvent bons pour la santé. On est en train de découvrir que l’un d’entre eux, la propolis, représente un formidable espoir dans les traitements du cancer. Des expériences sur les rats ou les souris ont démontré que la propolis était très