La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Des recettes naturelles avec la valériane
La valériane, Valeriana officinalis, cette « herbe aux chats », cette « guérit-tout » est une plante qui pousse dans les lieux humides et ombragés. Au sommet de ses tiges pouvant atteindre plus d’un mètre s’épanouissent, du mois de juin au mois d’août, des corymbes de petites fleurs rosées. Au XVIe siècle, la valériane était un
Aneth – SOS Ventre(Anethum graveolens)
Sa délicieuse odeur anisée lui ouvre en grand les portes des foies fatigués, estomacs en burn out, ventres spasmés (règles, vésicule en déroute après les repas…) et haleine chargée. Elle sait aussi se rendre indispensable pour calmer les spasmes. Généralités Attention :Huile essentielle abortive et neurotoxique, donc interdite aux enfants
Apaisez votre cerveau grâce aux huiles essentielles
Le potentiel thérapeutique des huiles essentielles est énorme. Certaines d’entre elles possèdent ainsi le pouvoir de vous déstresser en modifiant vos ondes cérébrales. Et l’une de ces huiles essentielles, encore largement méconnue du grand public, n’est autre que l’huile essentielle de cannabis ! Les mises en garde relatives à l’emploi
Cajeput, le couteau suisse des infections(Melaleuca cajuputi)
On en a beaucoup parlé pour son efficacité anti-Sars-CoV-2 (covid 19). Plus largement, comme ses cousines issues d’eucalyptus, cette huile essentielle maîtrise toutes les infections respiratoires. C’est une excellente infirmière pour l’oreille et les sinus (otite, sinusite…), les veines et la peau. Généralités Attention : Plutôt réservée aux grands enfants,
Des recettes naturelles avec le safran
Le safran, Crocus sativus, est une petite plante vivace à bulbe qui ressemble aux crocus bleu-violet du printemps mais dont la floraison s’étale d’octobre à novembre. C’est à cette période, dès leur épanouissement, qu’il faut récolter les longs stigmates rouge foncé qui, une fois séchés, laissés tels quels ou réduits en
Verveine citronnée, le sourire en bouteille(Lippia citriodora)
Au cœur de l’automne, un petit coup de mou, physique, mental, émotionnel ? Faites confiance à cette verveine (appelée aussi verveine odorante) pour retrouver une peau et un moral lumineux. Pour qui ? Du bébé de plus de 3 mois au senior le plus âgé ! Un excellent hydrolat pour