Selon les principes de réflexologie, il existe dans la main, le pied, l’oreille et le visage une cartographie du corps. En stimulant les zones réflexes situées à ces endroits du corps, la réflexologie agit à distance sur l’organe, la glande ou la partie du corps associée à ces zones réflexes. La réflexologie fait partie des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Retrouvez un sommeil réparateur…… avec l’acupression et la réflexologie
L’acupression peut vous aider à retrouver le sommeil !
Le Dien’ Cham’Découvrez la réflexologie du visage
Au fil des numéros de Belle-Santé, vous avez appris comment vous pouviez soulager de nombreux troubles par l’acupression et la réflexologie. Ce mois-ci, vous allez faire connaissance avec une autre méthode de réflexologie facile et efficace: le Dien’ cham’.
Soignez la nervosité et l’hyperactivité de l’enfant
Avec l’acupression et la réflexologie > Stimulez le point situé entre les 2 yeux. Ce point détend et ralentit le rythme cardiaque. > Massez le point qui se trouve entre les 2 sourcils. Ce point aide à désintoxiquer l’organisme, ce qui est très important en cas d’hyperactivité, celle-ci étant souvent associée
Luttez contre la rétention d’eau et les jambes lourdes
Découvrez les points à masser, à presser ou à stimuler pour éliminer la rétention d’eau dans le bas du corps, les gonflements, les œdèmes… L’acupression anti-rétention d’eau L’acupression anti-jambes lourdes, gonflement, oedème La réflexologie anti-jambes lourdes La réflexologie anti-rétention d’eau, oedème Remarques Sur le corps, les pressions s’effectuent avec l’extrémité
Une ménopause sereine
Quelques points d’acupression et de réflexologie pour une ménopause sereine.