Ostéoporose, les exercices qui rendent l’os plus fort
Bouger est la seule manière de fabriquer de l’os.Nos conseils pour renforcer votre squelette, quels que soient votre âge, votre situation médicale, vos traitements (anti-ostéoporose…
Médecine douce
Des recettes naturelles avec l’épine-vinette
L’épine-vinette, Berberis vulgaris, est un arbrisseau commun des sous-bois et des haies. Ses tiges dressées sont couvertes d’épines regroupées par trois et ses fleurs jaunes teintées…
Douleurs articulaires, les remèdes naturels qui soulagent
Aïe, ça fait mal… Qui n’a pas un jour ressenti de douleurs articulaires ? Celles-ci peuvent toucher tout le monde et l’âge n’est pas une…
Toute la beauté du monde
Le titre de cet article peut paraître surprenant au regard de ce que la Terre endure. Nos pensées créent un monde qui leur ressemble, il…
L’oligothérapie contre l’hypotension
On parle d’hypotension lorsque la pression artérielle au repos est anormalement basse. Ce n’est pas une maladie en tant que telle mais elle peut affecter…
La fasciathérapie pour assouplir et revitaliser le corps, chasser stress et douleurs
Les fascias sont des membranes de tissu conjonctif, innervées et vascularisées, qui entourent, traversent et relient toutes les structures corporelles : organes, os, muscles, artères……
Pour un automne en forme, la gemmothérapie
Les bourgeons de végétaux renferment la plante dans son intégralité, le « totum », avec des composés actifs nombreux. Préparés en macérats, ils soignent nombre de pathologies.…
Syndrome du piriforme
J’ai mal à la fesse ! Ça brûle, ça picote, c’est engourdi, raide, c’est tellement désagréable ! En position assise toute la journée – « mal…
Des recettes naturelles avec le thym
Il y a des plantes dont l’odeur fait songer immédiatement aux collines parfumées d’Alphonse Daudet et de Marcel Pagnol. Le thym, Thymus vulgaris, barigoule ou farigoule…
Aneth, le gastro-gynéco psychologue
L’hydrolat de graines d’aneth est un excellent allié digestif pour toute la famille. C’est aussi un apaisant hormonal, mental, et un superbe draineur. Pour qui…