Les graines germées
Connaissez-vous les graines germées ? Ces petits trésors de vitalité faisaient pourtant déjà partie de l’alimentation, il y a de ça 7000 an…
Naturopathie
Centella asiatica
C’est en 1940 que la principale substance active de la Centella asiatica a été isolée : il s’agit de l’asiaticoside. Originaire du Sud-Est asiatique, la…
Chaud et froid anti-douleurs
Antalgiques, anti-inflammatoires, aspirine, repos, exercice, massage, étirement… Le panel des solutions antidouleurs est large. Mais l’une des…
Le pamplemousse
Un pamplemousse (pomélo) apporte moins de 40 calories, il n'effraie donc pas les adeptes de la minceur !
Je mange « Seignalet » et j’aime ça !
Le régime « ancestral » ou « hypotoxique » du Dr Seignalet, vous connaissez (voir le n° 72 de Belle-Santé). Ses promesses (minceur, forme, r…
La cuisine des troubles urinaires
La prévention des cystites et autres calculs commence donc dans l’assiette. Des conseils diététiques aux menus quotidiens, il n’y a que quel…
Que manger en cas de troubles urinaires ?
Les troubles urinaires les plus fréquents sont les cystites et les calculs rénaux. Dans les deux cas, des conseils diététiques simples et effic…
Pilates : la gym qui tient ses promesses
Parmi le foisonnement des programmes de remise en forme proposés dans les centres spécialisés, il est une méthode qui affirme sa capacité à t…
La rosacée, à ne pas confondre avec l’acné…
Votre peau est sensible avec une tendance aux rougeurs et, parfois, sous l’influence du stress, du soleil ou du froid, ou encore du vin ou…
Soignez-vous mieux grâce à l’iridologie…
Evaluez votre état de santé en vous regardant dans les yeux.