Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Comment j’utilise les huiles essentielles drainantes ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio,sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits,de façon à
Je fais mes cosmétiques avec des huiles essentielles drainantes
Vous aussi, vous avez la sensation d’une silhouette comme « empâtée » et d’un corps un peu « gonflé » de partout à l’arrivée du printemps ? C’est le moment d’éliminer tout le superflu tranquillement accumulé pendant l’hiver ! Et quoi de mieux que quelques massages et soins cosmétiques maison, à base de bonnes
Il en faut peu pour être heureux
Et c’est tant mieux, parce qu’avec tout ce qui arrive à notre jolie planète, la frugalité devrait s’imposer ! L’année dernière, le Jour du dépassement était le 28 juillet. Le Jour du dépassement, c’est quoi ? C’est la date à laquelle l’humanité a consommé l’ensemble des ressources que la Terre
La lumière, une alliée du jardinier
Quelques gestes pour offrir à vos plantes l’ensoleillement optimal ! La lumière est une ressource indispensable pour les plantes. Elle fait rarement défaut, les jardiniers s’en inquiètent donc assez peu, si ce n’est à propos de l’exposition des plantes ou lorsque l’ensoleillement est particulièrement fort, comme ce fut le cas
Le printemps arrive
L’art de jardiner en mars, c’est l’art d’être raisonnable ! Les frémissements du printemps sont là, mais attention à la météo incertaine, typique du mois de mars. Pour bien démarrer sa saison, le jardinier doit rester vigilant et prudent. C’est la température des 10-12 premiers centimètres de terre qui déclenche
Assiette complète pour la sortie de l’hiver
Temps de préparation : 20 mn – Temps de cuisson : 40 mn Ingrédients pour 4 personnes : Magazine Rebelle-Santé n° 253 Produits Cuisiner autrement en hiver L’alimentation santé : les recettes Les Menus et les recettes qui guérissent