Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Les espèces invasives – Comment agir au jardin ?
Leur contrôle est aujourd’hui une priorité écologique. Jardiniers, vous pouvez être actifs dans cette lutte !
Les travaux de juin
En juin, le jardin dégage une telle énergie que c’est sans doute le mois où le jardinage est particulièrement ressourçant et bon pour la santé !
Ananas coco, coulis de fraises sous un crumble goût biscuit
Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 15 à 20 mn
Risotto chou-fleur cacahuètes et son œuf poché
Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 20 mn
Faites vous-même votre frigo du désert et votre bojitoPour conserver vos fruits, vos légumes, vos boissons...
Vous avez déjà entendu parler du « frigo du désert » ? Vous en avez un chez vous ? Non ? Alors, dans ce cas, je vais vous expliquer comment vous en fabriquer un, à moindre coût, et ça vous permettra peut-être de vous passer de réfrigérateur classique… de temps en
La tête dans les étoiles
Nous voici presqu’en été et bientôt, à nous les longues et douces soirées sous les étoiles… À condition d’éteindre la lumière ! Car aujourd’hui, la pollution lumineuse empêche un tiers de l’humanité de distinguer les astres !