Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Neige de chou-fleur et ses petits cailloux
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 20 mn
Lasagnes de chou tout végétal
Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 10 mn + 30 mn
Faites vous-même vos filtres réutilisables !
Ce mois-ci, je vous propose un petit ouvrage tranquille, super facile à faire et très utile : vous allez vous fabriquer vos propres filtres à café et à thés, réutilisables, lavables, économiques, écologiques… Allez, on ressort les boîtes à couture et on fouille dans les tiroirs pour dénicher LE tissu qui
Comment j’utilise les huiles essentielles amincissantes ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles amincissantes
Elles drainent, tonifient, régénèrent, hydratent, raffermissent parfois… et toutes sont amincissantes ! Un cocktail à se servir matin et soir dans les cosmétiques faits maison au moment où les épaisseurs des vêtements d’hiver ne cachent plus celles qu’il a contribué à accumuler sur le corps !
Accueillir et protéger les pollinisateursJardiniers, mobilisez-vous, il est urgent de relever le défi !
Les épisodes de surmortalité des abeilles survenus il y a quinze-vingt ans ont alerté les scientifiques, le grand public et certaines institutions (1) sur les enjeux économiques et écologiques de la pollinisation et sur l’ampleur du rôle des insectes dans la reproduction des plantes. Aujourd’hui, malgré les actions mises en place, il