Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Le printemps arrive
L’art de jardiner en mars, c’est l’art d’être raisonnable ! Les frémissements du printemps sont là, mais attention à la météo incertaine, typique du mois de mars. Pour bien démarrer sa saison, le jardinier doit rester vigilant et prudent. C’est la température des 10-12 premiers centimètres de terre qui déclenche
Salade tiède aux 2 patates et romanesco
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 20 mn Ingrédients pour pour 4 personnes Magazine Rebelle-Santé n° 252 Produit Cuisiner autrement en hiver
Flan poires goût amandes
Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 40 mn Ingrédients pour un moule de 26 cm et 8 parts Magazine Rebelle-Santé n° 252 Produits Cuisiner autrement en hiver Recettes d’anniversaire pour poly-allergiques
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles antipelliculaires
Elles font « taches », qu’elles soient visibles à la racine des cheveux ou viennent maculer les vêtements au niveau des épaules… Pour lutter contre les pellicules, nul besoin de produits, à la fois souvent chers, agressifs et peu naturels. On part plutôt sur quelques huiles essentielles bien choisies dans de bonnes
Comment utiliser les huiles essentielles antipelliculaires
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio,sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits,de façon à
Cultivez les althéas
Cet arbuste florifère mérite une place de choix dans le jardin bio. L’althéa est un arbuste de zone tempérée que l’on rencontre un peu partout, aussi bien dans les jardins que dans les espaces publics. On l’appelle également mauve arbustive, guimauve en arbre, rose de Chine… Il est facile à