Anxiété

L’anxiété est une émotion naturelle, liée à une frayeur ou à une appréhension passagère. C’est un sentiment de peur, mais une peur sans objet et sans réelle menace, ou bien démesurée par rapport au contexte. Souvent, des techniques comme la sophrologie, l’EMDR, l’EFT, l’hypnose ou la kinésiologie peuvent nettement améliorer l’état émotionnel, tout comme l’homéopathie (avec l’aide d’un médecin compétent pour un traitement personnalisé.

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