La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Lavande (Lavandula angustifolia)
Ses fleurs bleu violet illuminent les paysages du Midi, son odeur caractéristique séduit les connaisseurs, et ses vertus thérapeutiques la rendent plus précieuse encore.
Une santé bien épicée
Parfums d’Histoire et d’aventures, les épices embaument notre cuisine et ravissent notre palais. Mais ces poudres, graines, racines, fruits ou écorces sont aussi de vrais médicaments.
La chicorée
Elle fait le ménage dans votre organisme et lui redonne une nouvelle vigueur. De plus, la chicorée vous aide à digérer.
Marielle Épart
Estomacs paresseux : les réponses pour mieux digérer
Le problème est simple : pour digérer, l’estomac doit être acide. Plus on avance en âge, plus cet organe est doux. Ce trouble est plus gênant qu’on ne pourrait le croire, car non seulement la digestion est plus laborieuse, mais il existe tout un cortège de conséquences dont la mauvaise
Et si vous luttiez naturellement contre la grippe ?
Le vaccin contre la grippe est disponible en pharmacie… mais on le sait, ce n’est pas forcément une panacée. Homéopathie et phytothérapie peuvent, elles, vous prémunir ou vous guérir de cette maladie hivernale, sans effet secondaire indésirable !
Marrube blanc (Marrubium vulgare)
Cousin de la menthe et de l’ortie blanche, le marrube blanc (Marrubium vulgare) est employé depuis l’Antiquité contre la bronchite et la toux rebelle, une indication qui en fait un ami intéressant dans les périodes de refroidissement… Il ne paye pas de mine… De la famille des labiées, il ressemble