La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Grippe, les bons réflexes 100% naturels
Avec quelques remèdes naturels utilisés dès les premiers symptômes, le virus sera rapidement mis hors d’état de nuire. Les symptômes d’une infection grippale peuvent être différents d’une personne à l’autre tellement ils sont variés : frissons, douleurs musculaires, douleurs articulaires, maux de tête, vertiges, fièvre, perte d’appétit, enrouement, toux, nez
Moduler son immunité grâce au mouvement
Bouger module l’immunité, la stimule si elle est paresseuse (infections répétées), la calme si elle est trop active (allergie, maladie auto-immune). Répétons ce nouveau proverbe : courir c’est prévenir (les soucis) et nager c’est rester (en bonne santé) ! L‘immunité est notre armée personnelle. Elle nous défend contre les microbes,
Et si l’ami c’était toi ?
Parmi les facteurs bénéfiques à la santé et au bien-être, il en est un qui surpasse tous les autres : notre état d’esprit. Rien n’est si simple cependant dans la relation entre soi et soi et c’est pourquoi, mieux que des théories sur le sujet, les témoignages des expériences vécues
La tourmaline rose
Rose pâle à rose soutenu, parfois violacée…, la tourmaline rose est une jolie pierre qui se porte facilement en bijou. Douce et apaisante, elle a la réputation de guérir les blessures amoureuses. La tourmaline rose est un borosilicate d’aluminium avec du fer, du magnésium, du sodium, du calcium et du
Pruche, le double effet respiration et sérénité(Tsuga canadensis)
Stimulante immunitaire, anti-grippe, véritable « psychothérapeute » naturelle, voici une huile essentielle atypique et aux atouts très marqués. Elle est extraite d’un conifère qui ne ressemble à aucun autre ! Généralités Stimule l’immunité, anti-infectieuse, anti-fatigue. Fluidifie le mucus (sécrétions bronchiques, des sinus, du nez). Réservée donc aux « grands » qui savent expectorer, cracher. Décongestionnante
Des recettes naturelles avec la vigne
Entre la Saint-Michel et la Saint-François, prends la vigne telle qu’elle est, à la Saint-Denis, prends-la encore si elle y est. Dépêchez-vous, il faut récolter les raisins, derniers fruits de la Vitis vinifera, la principale espèce de vigne cultivée. Une cure de raisins rouges ou dorés sera un véritable concentré d’antioxydants, de