Sport santé
Depuis 2016, les personnes atteintes d’une affection longue durée (ALD) peuvent se voir prescrire par leur médecin traitant une activité physique adaptée. Pour Alexandra Glovacki,…
Médecine douce
Se libérer par le pardon
Roxana Prenveille vient de publier un ouvrage : Mon Cahier pour se libérer par le pardon, dans lequel elle propose sa méthode pour décoder les…
La gastro-entérite, des remèdes naturels pour une épidémie de saison
L’hiver annonce souvent le retour d’épidémies, dont certaines affections du système digestif comme la fameuse gastro-entérite. La gastro-entérite peut se manifester par différents symptômes comme…
L’hydrolat de romarin à verbénone, le magicien de la saison
Rien ne lui échappe de nos préoccupations du moment : froid, microbes, fêtes, fatigue… Il gère tout en même temps. Le shiva de la fin…
Des recettes naturelles avec la valériane
La valériane, Valeriana officinalis, cette « herbe aux chats », cette « guérit-tout » est une plante qui pousse dans les lieux humides et ombragés. Au sommet de ses tiges…
La tourmaline noire
La tourmaline noire est une pierre très importante en lithothérapie. Elle agit comme un bouclier qui vous protège des énergies négatives et des ondes électromagnétiques…
Aneth – SOS Ventre
Sa délicieuse odeur anisée lui ouvre en grand les portes des foies fatigués, estomacs en burn out, ventres spasmés (règles, vésicule en déroute après les…
Apaisez votre cerveau grâce aux huiles essentielles
Le potentiel thérapeutique des huiles essentielles est énorme. Certaines d’entre elles possèdent ainsi le pouvoir de vous déstresser en modifiant vos ondes cérébrales. Et l’une…
L’étiothérapie, quand le pouls nous parle
L’étiothérapie est une pratique thérapeutique qui permet, par l’intermédiaire du pouls radial, de détecter les sources d’une pathologie ou d’un mal-être. Le thérapeute va « dialoguer »…
Frileux – frileuse ? Les mouvements antigel
Bouger, c’est faire circuler le sang, donc réchauffer tout le corps jusqu’aux extrémités. Mais certains mouvements sont plus efficaces que d’autres. Brisez la glace ! …