La cranberry, bienfaits urinaires et intestinaux
« Sur les conseils de Sophie Lacoste, j’ai fait dernièrement une cure de baies de cranberry (voir magazine de juin dernier, « Cranberry : pour prévenir les…
2023
Sur la plage : coquillages, crustacés et instabilité
Soleil, lumière, iode, embruns, aérosols, et bien sûr sable et eau : la mer est un terrain de jeu inépuisable et génial pour se faire…
Myrte citronné, le dermatologue super-héros
Je rafraîchis, je purifie l’air, la peau, je calme…, je suis, je suis ? Le myrte citronné ! Ce parfum… Généralités – Attention : potentiellement…
Bleuet, pour votre peau et vos beaux yeux…
On l’appelle le casse-lunettes, ce n’est pas pour rien ! Le bleuet est un ophtalmo hors pair. Pensez à cet hydrolat face à tout problème…
Un peu de fraîcheur chez soi
Faire pousser la nature sur son toit, c’est aussi agir en faveur du climat. Le toit végétal rafraîchit votre intérieur en été, garde la chaleur…
Un antidote à la morosité
Ce livre a déjà quelques années mais il est plus que jamais d’actualité dans notre monde si anxiogène. Comment font les Danois pour garder le…
La peau, barrière protectrice, mais pas seulement…
Comme prévu le mois dernier, et en vue de l’arrivée des beaux jours, le présent épisode parle du plus gros organe de notre corps :…
Une protéine pour limiter la fonte musculaire
À partir d’un certain âge, les muscles fondent… On appelle ce phénomène la sarcopénie. Pour se régénérer, les muscles doivent se débarrasser de leurs cellules…
Pilule contraceptive : des effets secondaires avérés
Certes, la pilule contraceptive fut un grand progrès pour les femmes et leur liberté à disposer de leur corps. Malheureusement, ce traitement hormonal n’est pas…
Endométriose : soignez votre microbiote
Touchant environ 10 % des femmes, l’endométriose est une maladie caractérisée par la dissémination de tissu utérin dans les organes environnants. Souvent invalidante et très…