Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles antipelliculaires
Elles font “taches”, qu’elles soient visibles à la racine des cheveux ou viennent maculer les vêtements au niveau des épaules… Pour lutter contre les pellicules, nul besoin de produits, à la fois souvent chers, agressifs et peu naturels. On part plutôt sur quelques huiles essentielles bien choisies dans de bonnes
Comment utiliser les huiles essentielles antipelliculaires
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio,sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits,de façon à
Tartinades deux couleurs
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 10 mn Préparation Tartinade lentilles/champignons Tartinade olives/citron Étaler les tartinades sur des tranches de pain sans gluten et dégustez. Délicieux aussi sur des pâtes, des pommes de terre… Magazine Rebelle-Santé n° 251
Mon beau sapin…
Parmi toutes les espèces de sapins, il y en a forcément une pour vous ! Laissez-vous séduire par cet arbre élégant et facile à entretenir. En cette période de Noël, on parle beaucoup de sapin, mais il s’agit surtout des quelques espèces qui sont cultivées pour être vendues comme sapin
Tarte à l’orange
Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 15 mn + 30 mn Ingrédients pour 8 parts Préparation Magazine Rebelle-Santé n° 251
Au jardin, c’est aussi la trêve des confiseurs !
Un peu de jardinage, un peu de bricolage et de bonnes résolutions pour l’année qui arrive, voilà le programme ! En cette période, le jardin vit au ralenti, c’est l’occasion de ranger, d’entretenir le matériel, de réparer (clôture, muret…) ou d’aménager (châssis, ombrières, côtières). Profitez-en pour continuer à améliorer la