Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Frimas ou pas, c’est parti !
Les jours sont plus longs et les forsythias sont en fleurs, c’est le signal des premiers semis et des premières plantations au potager. Février a la réputation d’être le mois le plus froid de l’année, mais rien n’est moins sûr ! Planifier les interventions du jardinier est aujourd’hui plus aléatoire, celui-ci
Faites votre marmite norvégienne
Brrr ! Il fait drôlement froid ! C’est le moment de se concocter ces bons petits plats mijotés qui réconfortent. Oui, mais… cette année, avec le coût de l’énergie, on hésite à utiliser la gazinière ou la plaque électrique pendant 3 ou 4 heures. Alors, dans un souci d’économies de
Tartinades deux couleurs
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 10 mn Préparation Tartinade lentilles/champignons Tartinade olives/citron Étaler les tartinades sur des tranches de pain sans gluten et dégustez. Délicieux aussi sur des pâtes, des pommes de terre… Magazine Rebelle-Santé n° 251
Tarte à l’orange
Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 15 mn + 30 mn Ingrédients pour 8 parts Préparation Magazine Rebelle-Santé n° 251
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles astringentes
Envie d’un visage à la peau lisse, au grain fin et régulier, sans aspérités ni sébum en excès ? Ce n’est pas un rêve, mais bien ce que les huiles essentielles astringentes peuvent apporter dans les produits cosmétiques faits maison. Quelques gouttes (bien choisies) suffisent ! En cosmétique, un agent
Comment j’utilise les huiles essentielles astringentes ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de