Les meilleurs remèdes homéo pour retrouver le sommeil
Plutôt que de compter les moutons, comptez les granules, c’est plus efficace. Bonne nuit, les petits !
Des remèdes naturels contre l’insomnie
Le corps a impérativement besoin de cette période de repos qu'est le sommeil pour bien « récupérer ». Ce n'est tout de même pas pour rien qu…
Le cimicifuga
Appelé aussi Actée à grappes, le cimicifuga est une plante originaire d’Amérique du Nord employée depuis toujours pour rés…
Le houblon, le somnifère naturel
Surtout connu pour son utilisation dans la fabrication de la bière,le houblon est une liane aux intéressantes propriétés apaisantes.
L’eschscholtzia pour vous endormir comme un bébé
Ce pavot de Californie qui égaie les jardins fait merveille pour vous aider à trouver le sommeil.
Le coquelicot (Papaver rhoeas)
Pour notre plus grand bonheur, le coquelicot a recolonisé nos paysages. Utilisé depuis des siècles, il a encore, dans les campagnes, la réputat…
L’anis vert (Pimpinella anisum) pour parfumer vos plats et bien digérer
Sa saveur douce et parfumée, mélange de réglisse et d’aneth, est un régal pour les papilles. Mais, si l’anis vert parfume avec bonheur desserts et…
Ce qui pousse en avril… Pour votre santé
« Au moment où commence Avril, l’esprit doit se montrer subtil ». Alors, cueillons fleurs et feuilles de certaines plantes médicinal…
Le petit livre à offrir à un(e) insomniaque
À garder sur sa table de nuit Ce petit livre, comme la plupart des autres de la collection, est une réussite. Il ne se veut…
