La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
L’oligothérapie contre l’hypertension
On parle d’hypertension lorsque la pression artérielle au repos est anormalement élevée. Environ 1/3 de la population adulte souffre d’hypertension en France, ce qui est énorme. Lorsque vous prenez votre tension, le tensiomètre affiche 2 chiffres : un chiffre haut et un chiffre bas. Le chiffre haut correspond à la
Le marronnier d’Inde
Grand ami des veines, anti-inflammatoire, anti-hémorragie, c’est un chouchou des phytothérapeutes. Les feuilles obturent les bouches d’égout des villes mais embellissent les sols forestiers des régions. On me dit d’Inde alors que je viens d’Albanie et de Grèce. Je suis entré par la grande porte à la cour des plus
Ballon d’assise, ergonomie et exercices faciles
En position assise toute la journée ? Corps, cœur, cerveau, colonne vertébrale, ceinture abdominale : tous prennent cher. Vous restez 2 ou 3, voire 7 ou 8 heures par jour devant un ordinateur ou la télé ? Votre dos s’affaiblit, votre ventre est mou, votre respiration courte, votre retour veineux
Le défi de la guérison
Il est une question essentielle que chacun devrait se poser lorsque, confrontés aux mêmes symptômes, certains parviennent à guérir et d’autres pas. Quels phénomènes psycho-physiques servent de déclencheurs à l’apparition d’une maladie et quels autres prédisposent au soulagement, voire à la guérison ? Cet article entreprend de faire le point
Comment j’utilise les huiles essentielles “protection solaire”
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio,sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits,de façon à
Myrte citronné, le dermatologue super-héros(Backhousia citriodora)
Je rafraîchis, je purifie l’air, la peau, je calme…, je suis, je suis ? Le myrte citronné ! Ce parfum… Généralités – Attention : potentiellement irritante et allergisante pour la peau, et donc les muqueuses respiratoires. Faites le test dans le pli du coude avant d’utiliser cette huile essentielle et