La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Constipation, quand le transit est paresseux…
Boire beaucoup et manger quantité de fibres sont deux éléments indispensables au transit intestinal. On peut y associer quelques remèdes naturels si cela ne suffit pas. La constipation est un ralentissement du transit intestinal entraînant un retard d’évacuation des selles ou une raréfaction de l’émission des selles. Celles-ci sont dures
Torticolis, les mouvements SOS
Oh, que ça fait mal, ça ! Les mouvements pour raccourcir ce calvaire… et se rassurer tout de suite.Car, essentiel : ce n’est pas grave du tout. Non, le cou n’est pas coincé, non, vous n’allez pas rester “comme ça”, non, ça ne cache pas une ostéoporose galopante ni un
Jasmin, le grand régulateur et rajeunisseur(Jasminum sambac)
Rien que son parfum donne le sourire, on “sent” qu’il apaise le corps et l’esprit…Pensez aux femmes qui piquent ses fleurs dans leurs cheveux pour les embaumer, quelle douceur ! Pour qui ? Tout le monde, sans restriction. Spécialement à respirer ou à vaporiser sur la peau, sur le linge
Camomille allemande, l’huile essentielle SOS allergie (Camomille matricaire, ou Matricaria recutita)
Une hyper précieuse pour tous les allergiqueset les souffre-douleurs, dans tous les sens du terme. Difficile de trouver plus apaisante. Généralités HE déconseillée aux bébés de moins de 3 mois et aux femmes enceintes/allaitantes. Ne pas appliquer de façon prolongée, ni avant d’aller au soleil – risque d’irritations, de taches
Crise sanitaire : sortir des fausses solutionsUne autre approche est possible
À peine sortis de deux années éprouvantes, nous voici de nouveau confrontés de tous côtés à des problèmes de santé publique : le Covid n’a visiblement pas dit son dernier mot, l’épidémie de grippe semble être plus redoutable que jamais, le nombre de cas de bronchiolites est en nette augmentation,
Des recettes naturelles avec le tussilage
“Quand on donne de l’importance à un âne, il se croit cheval“, et il y croit tellement fort que l’on finit également par avoir un doute sur sa réelle identité. Pour ne pas être induit en erreur, il faut alors savoir différencier les Pas-d’âne, les Pas-de-cheval et pourquoi pas, les