La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
L’oligothérapie contre l’acné
L’acné est une inflammation des follicules pileux associée à une sécrétion excessive de sébum. Cela provoque l’apparition de comédons, principalement localisés sur le visage et le haut du dos. L’acné est une affection typique de la puberté, surtout chez les garçons, mais elle peut aussi toucher les femmes enceintes, les
Des recettes naturelles avec le cerfeuil
« Bien fou qui se laisse mourir qui a du cerfeuil et du persil« , dit un proverbe agricole. Après avoir étudié le mois dernier le persil, voici le cerfeuil, Anthriscus cerefolium. C’est une petite plante annuelle aux feuilles odorantes finement divisées. Les petites fleurs rosées regroupées en ombelles s’épanouissent dès le
Fenouil, la double casquette : digestive et féminine(Foeniculum vulgare var. dulce)
100 % féminine ou presque, cette huile essentielle met quand même tout le monde d’accord pour ce qui est de mieux digérer.Cap sur la plus anisée des petites huiles. Généralités ATTENTIONEn usage familial : ados et adultes seulement. Ne jamais respirer ni utiliser en inhalation ou en diffusion. Ne pas utiliser chez les
Hamamélis (Hamamelis virginiana), une circulation fluide tout en douceur
Il apaise dans l’instant les peaux sensibles et améliore la circulation. C’est un des rares hydrolats sans « équivalent » huile essentielle. Cet hydrolat est une eau aromatique de feuilles. Impossible de faire plus doux. Pour qui ? Bébé = voie cutanée seulement. Enfants de plus de 3 ans, ados (SOS peau
Les sels du Dr Schüssler12 sels minéraux biochimiques pour un organisme en pleine santé
Pour être en bonne santé, nous avons besoin de minéraux.Mais lorsque notre alimentation est déséquilibrée, en cas d’inflammation, de blessure, d’organisme encrassé…, nous pouvons en manquer. Même avec une alimentation saine et équilibrée, il arrive que notre organisme soit en carence minérale, par exemple en raison d’une mauvaise assimilation de
Syndrome du canal carpien, les exercices qui soulagent
Et si on pouvait prévenir le syndrome du canal carpien (et le soulager un peu) grâce à des exercices appropriés ? Mode d’emploi bureautique ! La souris est dans le canal. Je répète : la souris est dans le canal. Les victimes comprendront. Pour les autres, le raccourci est simple